El derecho de opinar

Tomar decisiones en la vida de una persona no siempre resulta fácil y sin embargo, con qué facilidad a otra persona le resulta manejable la situación, claro, no está dentro del problema.
Nosotros estamos acostumbrados a opinar de todo, en cualquier escenario, hemos disfrutado la dicha de vivir en un país donde reina la democracia, por esto no le tenemos miedo a nada y podemos compartir opiniones de cualquier tema y hasta incluso, llegar a una riña de palabras si no se llega al convencimiento en una u otra parte, pero cuidado, cuando se trata de la vida personal de alguien se denomina entremetimiento en asuntos ajenos.
Nadie está autorizado a opinar de una persona y menos juzgar su proceder ante cualquier decisión de un compañero, amigo, hermano … Esto lo veo más, por ejemplo, en un juego de béisbol, nuestro deporte nacional, los espectadores saben más que los peloteros profesionales! Que si hizo tal jugada mal, que si tomó una mal decisión, que si yo hubiera sido… pero tú no eres pelotero. Y qué me dices de un colectivo, todos profesionales, con el mismo objetivo de trabajo? Siempre hay quién es “el mejor”, porque yo lo hubiera hecho de esta manera y no así. Puede que seas bueno, que en algún momento resaltes más que otro, pero no siempre es así, todos son buenos en algo en ocasiones más, en ocasiones menos…
Nadie es igual, nadie se parece a nadie, ni los hijos a sus padres, nadie actúa igual jamás. Te imaginas que todos fuéramos iguales? Qué aburrida sería la vida.
Entonces respeta al de al lado, no opines de él, de su decisión que por algo lo hace, es su vida y no tienes derecho a inmiscuirte en lo suyo, se hace insoportable la situación cuando no se deja en paz al afectado que es en definitivas quien tiene el problema y la situación en ese momento, ah y fíjate que no hablo del consejo oportuno, que ese sí lo aceptamos todos.
Y, te has preguntado si alguien critica las decisiones que tomas tú?

Haití en desgracia, ayudémoslo!!

Desde que escuché la noticia de lo que había sucedido en este hermano país e incluso sin haber visto las imágenes tan mostruosas, la tristeza me invadió, mas, cuando comenzaron a llegar las noticias más exactas y poder ver todo lo que había sucedido, mi corazón se oprimió, a cada hora aparecen más muertos y las personas aún sin saber qué hacer, es deprimente saber que este, un país tan pobre, la naturaleza también haya arremetido contra él, que hayan tantos niños heridos y muchos ya muertos...

Estoy segura de que hasta el más insensible está consternado ante tanto desastre, de hecho muchos países han enviado la ayuda solidaria a este hermano país tan sufrido y que tanto necesita de nosotros, por nuestra parte, ya el Gobierno cubano envió la brigada de médicos Henry Reeve, preparada y siempre lista para casos de desastres naturales, además de los médicos que cumplen misión allá.

Cuba ayudará a Haití hasta que sea necesario y si necesitan del pueblo, seguro que daremos el paso al frente para tender la mano a tanta tristeza.

Hermanos, estoy con ustedes de corazón, y ojalá puedan recuperarse de esta catástrofe.

La familia en armonía, solo en portarretratos

La frase que le da título a este trabajo, por cierto muy a tono con mi blog y en comienzo de año nuevo con muchos planes y expectativas en nosotros, la escuché hace unos días porque "alguien" se quejaba de su familia, de los problemas, de que uno halaba para un lado, el otro para otro y el último le daba lo mismo una cosa que otra... y este "alguien" llevaba todas las preocupaciones y obligaciones de la casa sin que se preocuparan por "darle la mano".

Yo estoy muy de acuerdo en que la familia es bonita en fotos cuando es de esta forma, pero qué difícil es llevar la vida así, sin una alegría o cuando menos una satisfacción, una sonrisa, tomar acuerdos y estar de acuerdo.

Cuando las cosas comienzan a marchar mal en el matrimonio, puerta principal de una morada, y si se sabe que no va a existir ningún tipo de arreglo, lo mejor es que cada uno coja su camino y si no lo tiene, que lo invente.

El matrimonio se sustenta en el amor a la pareja, después en apoyar los intereses de cada cual y ayudar en todo lo necesario para que uno y otro tenga futuro en la sociedad para que el MATRIMONIO esté bien fortalecido, luego los hijos, que a veces nos aferramos en estupideces y no pensamos en que ELLOS son los perjudicados, cuando llegan, la mayoría de las cosas las hacemos por ELLOS, pero cuidado, ahí está el peligro, no podemos pensar en maltratarnos, herirnos, faltarnos el respeto cuando ya no nos soportamos, solo por ELLOS.

ELLOS crecen, hacen sus vidas y nosotros si nos queremos y nos respetamos podremos llegar a la vejez juntos y siempre dándoles el amor, el respeto y ejemplo que merecen.

En una pareja siempre hay contradicciones, el que diga lo contrario está mintiendo, pero CONVERSAR es lo esencial y si somos inteligentes la otra parte queda convencida y está de acuerdo con lo que tú quieres, no grites, no maltrates ni de palabras ni con hechos, no faltes el respeto, para mí esto es lo más grave, desde el primer momento en que se le dice una palabra obscena a la pareja, es una señal de que el AMOR a esa persona terminó, entonces lo que cabe es la separación, para qué fingir y hacer creer a los demás, si a estos no les interesa.

El 30 de diciembre Bolívar y yo cumplimos 20 años de matrimonio, no creas que siempre ha sido armonía, situaciones difíciles hemos enfrentado, problemas con los niños y hasta de carácter de ambos, pero siempre hemos tenido por convicción sentarnos a conversar, para ver en qué fallamos si fuimos los dos, y si fue uno solo existe la palabra DISCÚLPAME, que no quita nada a nadie, solo hace engrandecer la inteligencia y eliminamos la de ORGULLO que sí embrutece y da entrada a las de ARROGANCIA y PREPOTENCIA.

Si tienes pareja, matrimonio e hijos, sé feliz, enfrenta todo tipo de dificultad junto a ellos, no eches culpas, no existen cuando ya ha sucedido lo peor, de qué vale que busques al culpable, lucha por tu familia, solo tienes que recordar las palabras mágicas: AMOR, DISCULPA, GRACIAS, POR FAVOR, COMETÍ UN ERROR... y tendrás todo lo que quieras de la vida.

Gente chévere!!!

En el mes de octubre estuve movilizada cumpliendo con otras tareas en otro centro de trabajo, cuando me lo informaron, me predispuse y me parecía que no podría estar fuera de los míos.
Cuán equivocada estaba, el trabajo muy ameno, personas maravillosas con las que trabajé, mayores unas y seis jóvenes aún no graduados en informática, procedentes de la escuela Simón Bolívar de aquí, en Las Tunas, mucha comunicación, aun con la diferencia de edad de todos, cuánta comprensión y la responsabilidad por encima de todo, cada uno tenía su tarea definida, pero todo tenía que ver con todos y cada uno luchamos y trabajamos, incluso hasta muy tarde en las noches para el resultado final que fue excelente.

Estas líneas se las debía a: Sonia, Dalia, Gina, Katia, Gretel, Anisleydis, Ricardo, William, Nilsa, Fidelito, Tere y otros, para ellos mis felicitaciones y que para este año que recién comienza tener la posibilidad de volver a encontrarnos.

FELICIDADES EN EL 2010!!!!

Sabes que por tu sinceridad y buena amistad te deseamos lo mejor para este nuevo año, que ya te toca a la puerta.
Que tengamos mucha unión, alegría, esperanza, amor, sucesos, realizaciones, luz, respeto armonía, salud, solidaridad, felicidad, humildad, confraternización, pureza, amistad, sabiduría, perdón , mucha suerte, sinceridad, equilibrio, dignidad, fe, bondad, paciencia, gratitud, fuerza, tenacidad, y mucha prosperidad, con todo esto,

ENERGICEMOS EL 2010!!!!

Várices...

A cualquier edad están ahí, son muy pocas las que he visto sin padecerlas, e incluso muchachas muy jóvenes. Yo he tenido mucha suerte, después de los 40 es que he notado algunas, pero como todas comienzo a preocuparme y acomplejarme, ya no es lo mismo, la saya que es una prenda de vestir muy femenina y elegante de alguna u otra manera le vamos haciendo cierto rechazo, nos obliga a usar medias -que algunas las detestan- o se condenan a esconder sus bellas piernas debajo de los pantalones. Y es que las várices es un padecimiento muy común después del embarazo, cuando estamos muchas horas de pie, o cuando usamos los elegantes tacones.
Leí en la revista Mujeres, que las várices son el resultado de la insuficiencia venosa crónica, enfermedad frecuente y que en nuestro país afecta a casi dos millones de personas.
Yo por ejemplo jamás he pensado en una cirugía, por ahora no es necesario, tendría que estar mucho más afectada y que los dolores y las molestias no me permitieran continuar mi vida laboral y social, en cambio, conozco a muchas que han tenido que llegar a la operación, pues estas se complican, llegan a una “ruptura” y como es lógico sangran y se siente un profundo dolor, aunque la piel se mantenga normal.
He observado a mujeres mayores de los 60 años en la parte inferior de una pierna con una coloración anormal y prolongada en la piel y mucha inflamación, son las llamadas úlceras que en algunos momentos mejoran, pero si se descuidan vuelven a padecerlas.
En muchas ocasiones se escucha que a alguien le dio una trombosis en una pierna, que no es más que la coagulación de la sangre en el interior de las venas.
Y es que ya existe un novedoso método empleado por el doctor Antonio Suárez Cabrera, la escleroterapia con espuma, que “consiste en inyectar la vena con una sustancia espumosa que ocasiona el cierre de la luz venosa al producir irritación de su pared; la várice se transforma en un cordón fibroso que el organismo identifica como ajeno, y posteriormente elimina”.
El procedimiento no duele y apenas produce molestias, con la satisfacción de que elimina las várices que son difíciles de componer con la cirugía convencional.
Así que pierde el miedo y asiste a la consulta, averígualo todo y si te convences seguirás siendo bella, y si te decides es bueno que conozcas que no necesitas hospitalizarte, se hace de forma ambulatoria sin anestesia ni reposo por mucho tiempo, solo para prevenir venda elástica y directo para la casa, ah muy importante, sigues las instrucciones de tu angiólogo.
Consultado revista No. 3/2009 Mujeres

Sinfónica de Venezuela en el "Tunas"

El martes 17 el Teatro Tunas vuelve a ser el escenario escogido para las grandes ocasiones, la Orquesta Sinfónica de Venezuela (OSV) hará galas de su reconocido prestigio para realizar un concierto de excelencia, calificada como una de las mejores agrupaciones sinfónicas de Latinoamérica, declarada Monumento Nacional en su país, comenzará su visita a nuestra provincia de Las Tunas, con un encuentro con profesores y alumnos de la EVA El Cucalambé el lunes 16 e incluso impartirán clases, lo que de hecho es un momento súper especial para todos.

Clarissa por supuesto, tiene muchas expectativas y quisiera poder abarcarlo todo para sí y de seguro tendrá la oportunidad de prepararse aún más para su graduación en el mes de enero, sobradas razones para estar nerviosa, ansiosa y feliz por esta gran oportunidad.

"Quien bien te quiere te hará llorar"

Desde que soy madre, y ya hace 18 años, sentía recelos conmigo misma por mi manera de ser con los niños, me preguntaba, estaré haciendo bien, no los llevaré muy tenso. No vayas a pensar que los maltrato o no los quiero, es simplemente que no soy ¨blandita¨, es decir el amor de madre no me ciega, los amo, pero los educo y en su momento les exijo para que cumplan con su deber: ESTUDIAR.
Hoy he sentido gran satisfacción por eso, estuve en la EVA, citada para una reunión de padres. Allí la secretaria docente dio una amplia explicación sobre el nuevo sistema de evaluación, para la Secundaria Básica extremadamente fuerte y exigente, principalmente para estos niños que estudian música, y del que estoy completamente de acuerdo como todos los padres allí presentes, ya que saldrán mejor preparados para lo que elijan estudiar cuando terminen el noveno grado, su interés ante el estudio tiene que ser superior a los de otras secundarias, además de estudiar las asignaturas de escolaridad tienen todas las de la especialidad, como son Solfeo, Historia de la Música, Piano, Teoría, Apreciación Musical, entre otras, el éxito de la carrera depende totalmente del interés que le tengan y la ayuda que nosotros los padres sepamos darles.
Entonces comprendí que siempre he cumplido con mi deber y obligación, si a los hijos no se les exige porque estudien y hagan lo que tienen que hacer desde pequeños, en el futuro cuando ya no estemos, quién los ayudará, quién los guiará, NADIE, entonces serán simplemente un parásito de la sociedad y estoy segura de que me echarán en cara el no haberles exigido en su momento.
De David, me dijeron lo mejor que podía escuchar, está muy bien en las asignaturas, es disciplinado, no es malcriado y sí muy respetuoso con los profesores y sus compañeros.
Y yo tan orgullosa como siempre de que me digan todo esto de él y por supuesto sé no es un ¨Santo¨ está en la adolescencia, etapa muy difícil de entender y llevar, y aunque no lo hago llorar ni sufrir, no lo dejo de la mano y guio constantemente y aunque Bolívar me reprocha en algún momento por mi actuar, yo no cambiaré, pues estoy segura de que le hago bien y más cuando sé que en una ocasión le dijo a una profesora “yo adoro a mi mamá”.

Halitosis y descuido

Recuerdo haber visto un anuncio por televisión haciendo propaganda a la pasta dental. La pareja, muy enamorada escenificaba el momento en que se acercaban para darse un beso y la muchacha se separaba inmediatamente por el mal olor bucal de su compañero.

Y en realidad hace algún tiempo que me he percatado, porque lo he sufrido, no con mi pareja, sino con otras personas con quien he tenido que lidiar que se les siente un mal olor que es como si me dieran una "trompada" y me tiraran al piso, y me pregunto, es que su compañera o compañero no lo sienten, no son capaces de advertirle sobre este problema tan desagradable?

Como lo he sentido en tantos compañeros, se me ocurrió investigar un poquito sobre el tema y quise compartir contigo el resultado.

El mal aliento se puede originar por varias razones; puede ser bucal, gástrico o respiratorio. No siempre se debe a problemas gástricos, las personas lo piensan y no es así, un gran por ciento de las causas son netamente bucales.
Normalmente las personas que tienen problemas gástricos, lo manifiestan a través de reflujo y úlceras, además de que están asociadas a una bacteria agresiva que produce halitosis.
Los casos respiratorios son menores. Normalmente se debe a sinusitis no tratada a tiempo y a que la gente respira por la boca, lo que produce un estado de descomposición.
La mayoría de los casos de personas que presentan halitosis tienen un origen bucal debido a una mala limpieza de lengua y encías, producto del sarro y caries.
El resto de los casos se debe a problemas gástricos y en menor grado a causas respiratorias.
Es importante conocer que la halitosis es transmisible de persona a persona debido a que se produce por bacterias que se traspasan por contacto, por besos, por usar la misma cuchara o vasos.
No es lo mismo transmisible que contagioso porque puede que una persona tenga la bacteria, pero no "haga" la enfermedad, entonces es un portador negativo.
Cuando se debe a problemas bucales se recomienda mayor higiene, prevención, tratamientos de encías, además de eliminar todas las caries.
El tratamiento tiene que ser en pareja, no es efectivo que lo haga una sola persona ya que, a través de su pareja se volverá a contaminar.

Me di cuenta de que no estaban lejos mis sospechas, la mayoría de las veces es por falta de higiene y cero visitas al estomatólogo (odontólogo), además de un mal cepillado, tiempo para hacerlo que se recomienda por lo menos dos minutos y por toda la superficie y cantidad de veces al día (por lo menos tres veces), estos cuidados se conocen en la primera visita que realizas al estomátologo.
El otro problema y mayor que existe es enfrentar a nuestro interlocutor y si lo estimamos decirle lo que sentimos y el consejo sano y oportuno para que vaya al médico, esto casi nunca lo hacemos porque sentimos pena.

Pienso que debemos enfrentarlo de alguna manera, porque de lo contrario con el decurso del tiempo todos tendremos la enfermedad o "moriremos" por la contaminación del ambiente.

La canción para Camilo

Hombre leal, guerrillero ejemplar, jefe exigente y humano hasta

en el peligro, Camilo deslumbró por sus profundos valores, y esa osadía suya de estar siempre en la vanguardia.

David lleva unos días ensayando en su coro, ya mañana es la presentación, se levantará temprano y marchará a la EVA El Cucalambé.
Emocionado junto a sus compañeros cantarán a Camilo dos preciosas canciones: Una flor para Camilo (El héroe de Yagüajay) y Hasta siempre Comandante (para el Che), en un acto solemne que protagonizarán los futuros músicos de este terrirorio.

Al culminar, todos marcharán como es costumbre hace ya 50 años, generaciones tras generaciones, echarán en ríos, mares, lagos la siempre flor para Camilo, esta será la actividad que cerrará la jornada Camilo-Che, que dio comienzo el 8 de octubre.

Camilo después de un sueño

(Por Marlene Hernández Guerrero, mi hermana mayor)

Lo vi, era él, estaba detrás de la mata de plátano, vestido de verdeolivo, con el brazalete, como mismo lo presentía 50 años atrás. No traía el sombrero alón; su cabello escaso y blanco como la nieve, igual su barba. Su sonrisa, esa amplia sonrisa no ha cambiado en nada.
Fue un bendito sueño, bendito porque lo trajo a mí de esta manera para hacerme recordar lo ocurrido hace medio siglo.
Yo vivía en casa de mi tía, en Santa Lucía de Nuevitas, Camagüey, por la mañana estudiaba en la escuela de Los Villalobos, y por la tarde, en la finca de mi tío, ayudaba a cargar plátano; aún recuerdo el olor de los guineítos maduros.
Aquel 28 de octubre de 1959, cuando se formó el corre, corre. ¿Qué pasó? Preguntaba la gente. ¡Camilo, Camilo desapareció! Hombres a caballo, a pie, por todas partes lo buscaban; la radio no paraba de informar, el ruido de los aviones estremecía; las mujeres lloraban, también los hombres. Por las noches, no importaba la oscuridad, hasta los candiles hicieron presencia en la pesquisa.
Todos estaban desesperados, yo me ocultaba en el platanal para llorar, no quería que nadie me viera, ni que supieran de mi deseo. Lo voy a encontrar, era mi único pensamiento, en cualquier momento aparecerá detrás de una mata de plátano, riéndose, como si jugáramos al escondido.
Un año después, en la escuela le rendimos homenaje al Señor de la Vanguardia y, como si alguien hubiese descubierto en mis ojos el deseo de encontrarlo, me seleccionaron para recitar su poesía Vas bien Fidel, adelante. Sentí por primera vez lo que era orgullo, aunque con mis 8 años no sabía ni explicarlo. Declamé debajo de una palma, a orillas de la playa, donde le echamos flores. ¡Qué hermoso se veía el mar con tantas flores multicolores! La bandera ondeaba a la altura del momento.
Soñar hoy con Camilo, verlo de verdeolivo, ya canoso, sin sombrero y con su amplia sonrisa, me despertó este recuerdo que he guardado tan nítido estos 50 años. En aquella niña que soñó siempre encontrarlo está vivo, pero no solo en mí, sino en los miles de chicos y jóvenes que hoy van a la playa, a ríos, arroyos… a echarle flores a Camilo, porque ellos también han aprendido a amarlo.

A H1N1 sospechosa, tratamiento a tiempo

Marisol, mi hermana, hace unos días me llamó por teléfono llorando muy deprimida, pues había recibido la llamada de una enfermera del policlínico Piti Fajardo comunicándole que se llevaban a su hija Ofelita, embarazada de seis meses en una ambulancia para el hospital Ernesto Che Guevara de esta ciudad, la misma presentaba algunos síntomas del virus influenza A H1N1.

Imagínate cómo nos pusimos toda la familia, ella que no había decidido aún tener a su primer bebé, pues se encontraba estudiando su carrera y luego haciendo la maestría, pues es profesora de Matemática en la Secundaria Vicente García, ya tiene 26 años, edad completamente fértil para tener su retoño.

Estuvo 10 días ingresada en una sala especial creada totalmente para las embarazadas, con cuidados extremos. Al momento de llegar le hicieron los exámenes preliminares y comenzaron a aplicarle el medicamento que tiene dispuesto nuestro país para estos casos, ya que las embarazadas son más invulnerables a esta enfermedad, en todo este tiempo fue atendida por las enfermeras de la sala, alimentos a su hora y demás cuidados, nosotros no la vimos, pues el tratamiento lo exige.

Ofelita ya está en la casa, mas sigue de ingreso domiciliario, alejada de las personas, del ambiente de la calle, con mucha higiene y cuidados por parte de su mamá, suegra y esposo.

Todos tenemos plena confianza en que la beba de Ofelia -sí porque es una niña-llegará a este mundo con mucha salud y segura de que toda su infancia y futuro, nuestra Revolución se los garantizará.

La bella y peligrosa planta

Hace unos días recibí un email de una amiga que me alertaba sobre el peligro de una plantita preciosa que la mayoría de las féminas tenemos aunque sea una en nuestras casas para embellecer el sitio donde decidamos ponerla.
Esta planta tan linda que ves en las fotos, llamada "diffembachia" de la variedad camila, para nosotras, simplemente una malanga de jardín, que se vende como lo que es, una hermosa planta decorativa que en apariencia es inofensiva, en realidad es uno de los venenos y tóxicos más poderosos de la naturaleza.

He leído algo sobre esta planta en internet, y solo una página sobre plantas ornamentales indica de manera aproximada cuál es su nivel de toxicidad, que es, en verdad, extremo...
Su savia que se concentra en el tallo y cerca del pecíolo, fue usada tradicionalmente por indígenas amazónicos para envenenar la punta de sus dardos de caza. El simple contacto de la mano sobre los ojos luego de su manipulación, produce ceguera temporal. Puede causar la muerte de un bebé en poco menos de diez segundos y regularmente asfixia en poco menos de veinte minutos a una persona. Nunca se debe manipular sin guantes y en todo caso con extrema precaución.

Como es tan popular, vale la pena que la comunidad conozca de sus características naturales para que decidamos qué tanto vale la pena tenerla como ornamento, si un simple contacto casual, accidental o provocado puede causarnos la muerte en pocos instantes.

A lo mejor salvamos alguna vida y en todo caso, advertimos del peligro de su presencia en nuestra cotidianidad.

Yo, por mi parte seguiré cuidando de las mías con el mismo amor que hasta ahora, las limpiaré cuando estén empolvadas para que mantengan su brillo natural, claro, con mucho cuidado y tú si deseas haz lo que yo, o ve al mercado y adquiere una artificial, aunque te aseguro que no es igual.