Hasta que te toca

La vida es bella, eso nadie lo duda. Existen solo momentos felices que tratamos de vivirlos lo más intenso posible, porque nadie sabe lo que viene detrás,  miras a tu alrededor y aunque siempre existe un problema, dices, "fulano está peor", lo compadeces y hasta le tiendes la mano cuando te necesita, pero solo hasta ahí, pues "no es mi problema".
Llevo muchísimos años rodeada de personas diabéticas, amistades, compañeros de trabajo, incluso familiares, sabía que necesitaban mucho apoyo, una dieta súper controlada y muchas limitaciones, hasta ahí.
Jamás imaginé que fuera una enfermedad tan fastidiosa y que debe ser controlada diariamente para poder vivir con ella, en estos momentos estoy involucrada hasta la saciedad.
Muchos síntomas tenía Bolívar hace algunos meses, visitó al angiólogo porque tenía calambres en sus piernas y brazos, en ocasiones mucha sudoración y temblores, sus últimos síntomas fueron mucha orina que se volvió incontrolable y una sed interminable.
Jaime Viñales excelente médico endocrino, inmediatamente le hizo el análisis y supimos de su diabetes tipo II.
La dieta para el diabético es sumamente restringida y muy difícil para la persona que ha acostumbrado a su organismo a comer en exceso, sin tener en cuenta cantidad de grasa y a cualquier hora del día o la noche.
La vida se torna muy difícil para ellos, creen que el mundo le viene encima y que ya no tienen nada más que hacer, por ello la depresión  los invade y de ahí el apoyo que necesitan de toda la familia.
Lo difícil es compensarse, o sea estabilizar el  organismo, pero cuando esto sucede que lleva algún tiempito y mucha perseverancia y control, la vida continúa, por supuesto siguiendo la dieta y sin excesos.
Hay que evitar desde ya ingerir alimentos que puedan afectar el organismo y más los que comemos y comemos porque nos gusta sin saber el daño que nos hacen.
En Cuba los diabéticos tienen una atención excelente, y gratis, no les falta la insulina que necesitan y ya existe la medicina llamada Heberprot-P para la cura de la úlcera del pie que es una de las afecciones de estos pacientes y la más difícil tanto para ellos como para el personal médico.

Control diario

Aunque todo en nuestro país está muy controlado, los que no padecemos esta enfermedad debemos evitarla a toda costa, evitar la obesidad y el sedentarismo, nadie quiere estar enfermo ni tener tantas limitaciones, pero no somos invulnerables.

El mundo necesita Paz

Paz, mucha paz necesita el mundo, basta de agresiones y de muertes innecesarias.
Libertad para nuestros Cinco Héroes prisioneros injustamente en cárceles de los Estados Unidos.
Salud  para todos mis amigos y familia.
Mucha prosperidad para toda Cuba.
Es lo que pido y les deseo a todos en este nuevo año.


Encuentro Por la Paz, San Pablo de Buceite, España



Abrazo bien fuerte 

La mentira

Desde pequeña aprendí a que decir mentiras, además de ser feo, es muy desagradable sobre todo porque tarde o temprano alguien las descubre...
Ahora en la mañana he visto por arribita algunas de las mentiras que escucho y leo decir hace más de 50 años: "En Cuba no hay derechos humanos", "hay mucho miedo en Cuba, son muchos años de represión política, el pueblo no sabe qué es la democracia", "nueva jornada de arrestos y represión en Cuba en el día de los Derechos Humanos"...
Como estas expresiones muchísimas más, muchísimas mentiras más...
Jamás he visto una represión en mi país, jamás he visto que un policía ha maltratado y sacado a la fuerza a una persona de su casa, jamás he visto una protesta por inconformidades. Cuando nuestras calles se llenan es para celebrar las conquistas y para exigir la liberación de nuestros cinco Hérores, que sí están presos injustamente en las cárceles de los Estados Unidos.
Hay que vivir en Cuba para saber, para defenderla como la defendemos los cubanos, no queremos otro sistema político.
Y yo me pregunto, ¿toda esta gente está loca?
Llevan tantos años repitiéndose las mentiras que ya lo dan por hecho, ya es una realidad para ellos, y quieren que más personas se unan a esta canallada.
No van a desacreditar a nuestra Revolución, la libertad  en la que vivimos no tiene precio, saber que los niños tienen sus escuelas garantizadas, que si se enferman no hay preocupación "porque si no tengo dinero para pagar la consulta", esto sí es una realidad, no queremos otra.
La mentira de esta gente es más que eso, se convirtió en obsesión, su verdad es que quieren a Cuba y la quieren justo con todo esto que calumnian, porque con ellos al frente sí sería un país de pobres y ricos, es una pena que tengan que pagar para que se unan más y más a estas, todo ese dinero que derrochan diariamente para decir lo que no es debían invertirlo en la pobreza que existe en todo el mundo.

Inicio de curso: Los alumnos con el profesor felices por la nueva etapa

Cuba es de los cubanos de los que estamos y de los que desde fuera la defienden al precio que sea necesario, país como el nuestro ninguno... y es lo que les duele a los mentirosos.

Recuento a mediana edad

Se acerca diciembre y son muchos los planes y perspectivas que tiene cada familia cubana. A finales de noviembre ya las amas de casa comenzamos a pensar en la limpieza para el fin de año, esta, aunque terminamos ¨hecha polvo¨ nos complace, de generación en generación acostumbramos a quitar, lavar y cambiar cortinas, lavar flores, echar agua a las ventanas, en la cocina la vajilla queda reluciente, en fin, ni el gato se queda sin brillo.
Y es que cada año que comienza es una vida nueva para todos, aunque estos nos caigan encima no importan, tenemos más experiencia, más deseos de vivir, de hacer, y tener a alguien por quién vivir y luchar es suficiente para no mirar atrás. Cada año tenemos algo que celebrar, a quien querer a quien admirar, aunque también tengas que cargar con algo o alguien desagradable, pero justamente es parte de la vida, gente buena y gente mala, envidiosa, hipócrita y traidora, por suerte siempre son mucho más las buenas, por lo que a las segundas solo se apartan y se tienen ahí bien vigiladas.
El 5 de diciembre Cubafamilia, estará cumpliendo seis añitos de estar compartiendo con ustedes cada paso de mis hijos, mi familia y mi país. Muchas amistades han surgido por este medio a las que quiero de verdad porque son muy sinceras y quieren mucho a mi país, muchos cubanos y otros de países hermanos.

Para este fin y nuevo año yo tengo mucho para celebrar y agradecer, mis hijos ya son grandes, cada uno tiene su vida definida, cuando abrí el blog tenían 14 y 9 añitos, aún existía la preocupación de qué serían, y por los pasos que tenían que seguir, ya estoy tranquila, Clarissa es toda una profesional en la música, aunque no parará de estudiar y enseñar a sus alumnos mientras pueda. David está muy bien en la Escuela Nacional de Música (ENA), aunque no me acostumbro a su ausencia, sé está bien y que hace  lo que le gusta, se está inclinando mucho por el Jazz, y la música cubana.
Bolívar y yo envejeciendo juntos, él más que yo, por supuesto, pero somos felices de haber creado esta familia y haberla echado p´lante. A veces en altas, a veces en bajas como todo matrimonio, pero siempre tratando de que los problemas no trasciendan y afecten nuestra unión.
Nada, que termino de escribir estas líneas y me doy cuenta de que los años sí me han pasado, ya hablo y escribo como la mujer de mediana edad, así  fui calificada ayer con mucho amor por mi esposo.

De frente a la naturaleza

El Jardín Botánico de Las Tunas se caracteriza por sus disímiles plantas, mis hijos y sus amigos lo visitaron y quedaron encantados sobre todo por su belleza y organización. El  responsable de guiarlos y satisfacer la curiosidad del visitante, les dio una amplia información de las plantas más "raras" que allí cuida con tanto amor y esmero, así como disertó ampliamente sobre la cultura de las plantas, les enseñó flores parecidas a las zapatillas de una bailarina, así como los diferentes tipos de cactus y los inmensos sauces entre otras especies. Todos quedaron maravillados y con el deseo de volver.



El sauce

Cactus

 Tuna florecida

Zapatilla

De visita al "Santa Ifigenia"

El cementerio Santa Ifigenia  fue inaugurado en febrero de 1868, se encuentra ubicado en la ciudad de Santiago de Cuba lleva por nombre el de una virgen etíope bautizada por el Apóstol San Mateo. Es Monumento Nacional desde 1979, tiene un  rico arsenal histórico, arquitectónico y cultural.
Aquí aparecen las tumbas de José Martí, José Maceo y Carlos Manuel de Céspedes...

Existen además auténticos monumentos a la memoria de ilustres mujeres, entre ellas Mariana Grajales, la madre de los Maceo; María Cabrales, esposa del Antonio Maceo, y Elvira Cape. Además, las tumbas de Frank País y Josué País, Otto Parellada, Tony Alomá, Pepito Tey y le sigue una pléyade de jóvenes santiagueros muertos en el combate clandestino contra la tiranía de Fulgencio Batista.
El Cementerio Santa Ifigenia no solo guarda historia, sino monumentalidad y fastuosidad en verdaderas obras de arte de granito, mármol y otros componentes que hacen de este, un lugar obligado de referencia para el visitante, es por ello que en visita reciente a Santiago de Cuba quisimos volver a este lugar con tanta paz, belleza y ceremonia, sí,  cada media hora realizan el cambio de guardia de honor dedicada a los que allí reposan sus restos mortales luego de haber dado sus vidas por la independencia de Cuba.

En el cementerio se encuentra el Mausoleo a José Martí dedicado al Héroe Nacional de Cuba, y apóstol de la independencia de Cuba José Martí, donde descansan sus cenizas, sobre un puñado de tierra de cada país de América.

Inaugurado el 30 de junio de 1951, con sus 24 metros de altura domina toda la necrópolis y es su símbolo por excelencia. Junto al nicho, la bandera nacional y un ramo de flores haciendo realidad la máxima del inmortal patriota:

"Yo quiero cuando me muera,
sin patria, pero sin amo, tener en mi losa un ramo

de flores y una bandera"   José Martí

Adriana derrochó coraje

Por estos días he podido disfrutar de algunas competencias de los Panamericanos, sobre todo en las participan nuestros  atletas.
Cubana al fin, he derramado lágrimas de alegría cada vez que alcanzamos un  triunfo y escucho las notas de nuestro himno nacional al  premiar con su medalla de oro a los atletas, pero mi admiración al 100 por ciento es para Adriana Muñoz,  quien ganó el jueves los 1,500 metros y se echó al bolsillo su segunda presea de oro en estos Juegos Panamericanos, tras haber triunfado el martes en los 800 metros.
Yo como madre y sé los sacrificios que hay que hacer cuando una es ama de casa, trabajadora y madre a la vez, califico la actuación de esta mujer como extraordinaria, qué belleza, dejó de estar en el cumpleaños de su niño, porque decidió seguir con su carrera, pero lo complació, le llevará dos medallas de oro, como se lo pidio él, porque ella sabe que desde ya su hijo está muy orgulloso de su madre y este es el ejemplo que todas  tenemos que dar y enseñar para el futuro de los párvulos. Felicidades para esta Mariana Grajales del siglo XXI.

Clarissa en "Melisma"

Melisma, su significado es: Cuando se ejecutan varias notas musicales con un mismo sonido vocal. Canción o melodía breve. Grupo de notas sucesivas que forman un neuma o adorno sobre una misma vocal.

Feliz sorpresa tuve hace unos días cuando Clarissa llegó a casa y nos informó que integraría el prestigioso vocal  Melisma, su directora Yanerys y seis muchachas más conforman esta banda coral femenina que lleva ya algunos años haciendo música y muchas presentaciones dentro y fuera de la provincia.

Yo estoy muy contenta porque ella además del violín comienza ya a insertarse en otras disciplinas estudiadas durante toda su carrera, como lo es el Canto Coral.

Saily y Clarissa

Todas

Esta noche, harán una presentación dentro de la gala homenaje al CinemAzul que estará dedicado al actor mexicano Mario Moreno (Cantinflas) y que nuestra provincia es sede, estarán en el Teatro Tunas.

Del cielo le cae... la baba

Lo conozco hace 15 años, desde que me mudé para el barrio, siempre lo mismo, su mamá detrás de él para que asistiera a la escuela, cuando lo lograba, creía ella, enseguida regresaba, en las clases pésimo, creo no llegó a alcanzar ni el sexto grado.

Todo el mundo sabía, era evidente que lo que deseaba era la "buena vida" sin tener que estudiar ni trabajar, que el dinero le cayera del cielo...

No sé cómo, pero logró " enredar" a una muchacha extranjera, se casaron y se fue...

Hace un tiempo vive allá, hemos contactado en facebook, no ha encontrado trabajo, es lógico, no tiene un título, a penas sabe escribir, lo hace, pero con muchas faltas de ortografías, en cambio en su perfil muestra que estudió en la Universidad y que es Ingeniero (?), me dijo de los deseos que tiene de venir a Cuba, que no hay como nuestra Patria, que la familia, que el barrio, en fin, de todo lo que un cubano puede extrañar fuera de la Isla...

Logró venir a Cuba el pasado septiembre, un mes estuvo en casa de su madre, poco se le vio en el barrio, entre fiestas, mujeres y borracheras se le fueron los días, hasta que regresó con su "esposa", pues comentó "lo difícil que es dormir con una sola mujer".

Muchos son los que están en este caso, la ostentación los "mata", ya tiene algunos comentarios en facebook todos contrarios a la realidad vivida en Cuba en ese mes, es que les gusta hablar "#$"@%!". Yo quisiera saber si no trabaja ahora allá "y duro", de qué cóncholes va a vivir, porque la pacotilla vale bastante.

Nosotros los cubanos tenemos carencias, nuestra economía estamos tratando de levantarla, de hecho lo lograremos, somos revolucionarios y estamos dispuestos a luchar incansablemente por ello, pero en Cuba no hay hambrientos, los niños van a la escuela todos los días y tienen muchos derechos que en otros países no lo tienen, su salud es gratuita y los adultos tenemos nuestro trabajo asegurado con la jubilación garantizada.

Pero hay algo muy importante y sobre todas las cosas, detestamos a los vagos.

Amor que nadie puede arrebatar

Este fin de semana visité a mi David, hace un mes y unos días que comenzó el nuevo curso escolar, desde entonces no nos veíamos, fue lindo poder estar con él dos días y diciéndome a cada segundo "te quiero mucho mamá"; yo, como una "magdalena", hasta le propuse regresar y comenzar en otra escuela, su respuesta rápida y con mucha seguridad, No!, yo me tengo que sacrificar para lograr lo que quiero. Dejarlo después, fue peor aún, los que son padres lo saben muy bien, es un dolor tan grande en el pecho que nos consume, solo el saber que está bien y conforme, es lo que me da un poco de tranquilidad.

Es por eso que estoy tan feliz, conmovida y sensible después de ver el video y fotos de René González, quien fue liberado el pasado 7 de octubre, después de haber estado preso injustamente 13 años.

El recibimiento de sus hijas, tanto amor con tanta ternura, tanto tiempo separados solo por la tozudez y el odio contra nuestro país.

Nadie tiene el derecho de destruir la vida de las personas y mucho menos a familias tan unidas y queridas, René no vio crecer a sus hijas, no escuchó las primeras palabras de Ivette, su hija más chica, estas no pudieron contar con él en los momentos más difíciles de sus estudios, pero jamás pudieron arrebatarles el amor que ellas sienten. Olga, su esposa aún no ha podido estar con él, otra estupidez de la que el imperio es protagonista, cuánto odio, pobres no saben lo que es AMOR invencible.

Quiero que esta familia logre en breve tiempo volver a estar junta que disfruten el uno del otro, que a los cerebros huecos que le piden tres años de ¨libertad supervisada¨ a René, acaben de darse cuenta de que están cometiendo una nueva injusticia con esta bella familia. René tiene que regresar a Cuba ya.

Mucha felicidad y unión para ellos!

Nueva injusticia de Los Estados Unidos contra los Cinco Héroes

Hoy nuestra prensa publica este EDITORIAL, donde se explica la injusticia que se comete una vez más en contra de René González, uno de los Cinco Héroes presos injustamente en los Estados Unidos.

Su condena termina este 7 de octubre, mas la jueza Joan A. Lenard denegó la Moción presentada por René el pasado 16 de febrero, para que se le permita regresar a Cuba y unisrse a su familia y pueblo que lo reclama y quiere.

Se le está obligando a permanecer en ese país por tres años más, bajo un régimen de "libertad" supervisada.

De hecho esta medida constituye una represalia adicional. René tiene que regresar, sabemos que una vez que salga de prisión su vida corre peligro, ahí sí hay terroristas y por esto nuestro pueblo teme por su vida. QUÉ SE HAGA JUSTICIA!

Leer EDITORIAL en http://www.periodico26.cu/

Que pare la injusticia YA!!

Los Cinco cubanos antiterroristas presos en los Estados Unidos cumplen hoy 13 años de encierro en cárceles de ese país por monitorear actividades de organizaciones violentas contra Cuba.

Los jóvenes cubanos alzarán sus voces en reclamo de la libertad y la justicia negadas durante estos largos años a los compatriotas prisioneros en cárceles estadounidenses por combatir el terrorismo.

No nos cansaremos de pedir libertad para estos hombres, el mundo entero sabe que se están cometiendo una de las mayores injusticias antes cometidas, pero su odio contra Cuba no los deja recapacitar.

Son cinco familias que sufren por la ausencia de estos seres queridos, incluso hijos que han crecido sin el amor, ayuda y consejos de sus padres.

EXIGIMOS JUSTICIA!!!